کاهش وزن – روتیتــر

اسفند ۲۷, ۱۴۰۳ ۱۳:۲۱

اجتماعی منتخب

توصیه کارشناسان تغذیه؛
مواد خوراکی سالم برای کاهش وزن را بشناسیم

روتیتر: کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها، پروتئین و چربی های سالم می…

کارشناسان تغذیه می گویند؛
خواص گریپ فروت/جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه تا کاهش وزن

روتیتر: گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است. به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی روتیتر، گریپ فروت…